Der beste Heimtest zur Bestimmung des vaginalen Gleichgewichts

Als ich meine erste Vaginalinfektion hatte, ging ich in die Apotheke, kaufte einen pH-Teststreifen und er lieferte mir einen Wert. Nur einen einzigen. Er sagte mir weder, was ich hatte, noch was ich als Nächstes tun sollte.

Aus dieser Frustration heraus wurde Santelle geboren. In diesem Artikel erkläre ich dir, was unser Test wirklich misst, Biomarker für Biomarker, warum wir sechs statt nur einem analysieren und wie Santelle im Vergleich zu anderen verfügbaren Tests abschneidet.

Was macht den Santelle-Test anders als andere vaginale Selbsttests?

Die von Santelle verwendeten enzymatischen Biomarker werden bereits in professionellen Vaginaltests eingesetzt.

Unsere Aufgabe war es, sie in einem zu Hause anwendbaren Format mit einer angeleiteten Auswertung zusammenzuführen.

• 6 aus einer einzigen Probe analysierte Biomarker, während die meisten vaginalen Selbsttests in der Apotheke nur den pH-Wert messen.

• Etwa 10 Minuten zu Hause, ohne Einsendung an ein Labor oder tagelanges Warten.

• Eine klare Orientierung: Pilzinfektion, bakterielles Ungleichgewicht, Entzündung oder ausgeglichene Flora, unterstützt durch die App, die dir beim Ablesen deiner Ergebnisse hilft und dir sagt, ob du selbst handeln kannst oder ob es besser ist, einen Arzt aufzusuchen.

• Ein CE-zertifiziertes In-vitro-Diagnostikum (IVDR), das von einem wissenschaftlichen Beirat aus vier Spezialisten für Frauengesundheit begleitet wird.

Ist der Santelle-Test zuverlässig und klinisch validiert?

Die von Santelle verwendeten enzymatischen Biomarker werden bereits in professionellen Vaginaltests eingesetzt.

Unsere Aufgabe war es, sie in einem zu Hause anwendbaren Format mit einer angeleiteten Auswertung zusammenzuführen.

• CE-zertifizierter Test nach der europäischen IVDR-Verordnung, dem Rahmen für In-vitro-Diagnostika.

• Evaluiert bei mehr als 2.000 Frauen in Europa

• Ein wissenschaftlicher Beirat, der unsere Biomarker und Inhalte validiert: Dr. Regula Bürki (Gynäkologin, Schweiz), Dr. Sam Campbell (Molekularbiologe, Großbritannien), Dr. Tommaso Busolo (Experte für Vaginalgesundheit, Italien) und Dr. Tihesia Riley (Ärztin für sexuelle Gesundheit, Kanada).

Sind vaginale pH-Tests zuverlässig?

Der vaginale pH-Wert ist der Säuregrad deines Vaginalmilieus.

Eine gesunde, von Laktobazillen dominierte Flora ist von Natur aus sauer: etwa zwischen 3,8 und 4,5.

Das ist ein nützlicher Indikator. Er hat jedoch zwei große Grenzen.

Ein erhöhter pH-Wert kann mehrere Ursachen haben. Bakterielle Vaginose, Trichomoniasis, aerobe Vaginitis, aber auch einfach die Menstruation oder kürzlicher Geschlechtsverkehr: Blut und Sperma lassen den pH-Wert steigen.

Ein normaler pH-Wert bedeutet nicht, dass alles in Ordnung ist. Eine Pilzinfektion geht beispielsweise in der Regel mit einem normalen pH-Wert einher.

Das ist übrigens die Logik hinter den Teststreifen: Hoher pH-Wert deutet auf eine bakterielle Ursache hin; normaler pH-Wert lässt auf eine Pilzinfektion „schließen“. Eine Vermutung, kein Nachweis.

Genau an dieser Stelle wollte ich ansetzen. Anstatt zu spekulieren, messen, was die Mikroorganismen und dein Körper tatsächlich produzieren.

Welche 6 Biomarker werden mit dem Santelle-Test analysiert?

Ein Biomarker ist eine messbare Substanz, die Aufschluss darüber gibt, was in deinem Körper vor sich geht.

Einige der von Santelle gemessenen Biomarker sind Enzyme, die von Bakterien oder Hefepilzen produziert werden, andere spiegeln die Reaktion deines Körpers wider.

Was misst der vaginale pH-Wert und was ist ein normaler pH-Wert?

Was er misst: den Säuregrad des Vaginalmilieus.

Warum er nützlich ist: Er ist der Ausgangspunkt. Ein pH-Wert über 4,5 signalisiert, dass die schützenden Laktobazillen an Boden verlieren.

Was er alleine nicht aussagt: die Ursache für diese Veränderung.

Wofür ist Wasserstoffperoxid (H₂O₂) in der Vaginalflora gut?

Was es misst: eine Substanz, die von bestimmten Laktobazillen-Arten – den „guten“ Bakterien deiner Flora – produziert wird.

Warum es nützlich ist: Es ist ein Marker für deine schützende Flora. Wenn es vorhanden ist, ist das ein gutes Zeichen. Fehlt es, kann das darauf hindeuten, dass die schützenden Laktobazillen seltener werden – ein typisches Szenario für eine Vaginose.

Es ist der einzige „positive“ Marker im Panel: Er sucht nicht nach einem Problem, sondern prüft, ob deine Abwehrkräfte vorhanden sind.

Was bedeutet eine positive Leukozyten-Esterase?

Was sie misst: ein Enzym, das von weißen Blutkörperchen freigesetzt wird.

Warum sie nützlich ist: Ihr Vorhandensein signalisiert eine Entzündungsreaktion, also dass sich dein Körper gegen etwas wehrt. Man findet sie vor allem bei aerober Vaginitis, Trichomoniasis oder einer Pilzinfektion.

Ein Detail, das alles verändert: Eine bakterielle Vaginose verursacht in der Regel kaum Entzündungen. Dieser Marker hilft daher auch dabei, die verschiedenen Situationen voneinander zu unterscheiden.

Was ist Sialidase und warum deutet sie auf eine Vaginose hin?

Was sie misst: ein Enzym, das von verschiedenen an einer bakteriellen Vaginose beteiligten Bakterien wie Gardnerella oder Prevotella produziert wird.

Warum sie nützlich ist: Sie ist einer der am besten erforschten Marker für bakterielle Vaginose, der bereits in professionellen Tests verwendet wird. Wo der pH-Wert sagt „etwas stimmt nicht“, hilft die Sialidase zu sagen „und es ist eher bakteriell“.

Was bedeutet die β-Glucuronidase in einem Vaginaltest?

Was sie misst: ein Enzym, das von sogenannten aeroben Bakterien wie E. coli oder Streptokokken der Gruppe B produziert wird.

Warum sie nützlich ist: Sie weist auf eine aerobe Vaginitis hin, eine Infektion, die weniger bekannt ist als die Vaginose, aber oft mit ihr verwechselt wird. Beide werden unterschiedlich behandelt, und ein pH-Teststreifen kann sie nicht voneinander unterscheiden.

Lässt sich eine Pilzinfektion mit N-Acetylglucosaminidase (NAG) nachweisen?

Was sie misst: ein Enzym, das insbesondere von Hefepilzen der Gattung Candida produziert wird.

Warum sie nützlich ist: Sie ist der Marker, der auf eine vaginale Pilzinfektion hinweist. Sie ersetzt die bloße Vermutung „normaler pH-Wert = Pilzinfektion“ durch eine echte Messung.

Was verrät jeder Biomarker zusammenfassend?

Wie weiß ich, ob es eine Pilzinfektion, eine Vaginose oder eine aerobe Vaginitis ist?

Ein einzelner Marker kann in die Irre führen; erst die Kombination liefert eine zuverlässige Orientierung. Einige Profilbeispiele:

• erhöhter pH-Wert + positive Sialidase + fehlendes H₂O₂ + kaum Entzündung: ein Profil, das auf eine bakterielle Vaginose hindeutet.

• normaler pH-Wert + positive NAG + Entzündung: ein Profil, das auf eine Pilzinfektion hindeutet.

• erhöhter pH-Wert + positive β-Glucuronidase + deutliche Entzündung: ein Profil, das auf eine aerobe Vaginitis hindeutet.

• normaler pH-Wert + H₂O₂ vorhanden + kein anderer Marker: eine ausgeglichene Flora.

Du musst diese Auswertung nicht selbst vornehmen: Die Santelle-App interpretiert alle sechs Ergebnisse gemeinsam und schlägt dir die am besten geeigneten nächsten Schritte vor. Aber mir ist es wichtig, dass du weißt, was dahintersteckt.

Welchen vaginalen Selbsttest wählen: pH, Antigene, Sequenzierung oder Santelle?

Wenn man verstehen möchte, was los ist, gibt es heute fünf Hauptoptionen. Jede hat ihre Berechtigung.

Ist Santelle vollständiger als ein pH-Teststreifen?

Dies ist der direkteste Vergleich, da man diese Selbsttests am einfachsten in der Apotheke findet.

Sie sind einfach, schnell und günstig. Aber sie messen nur eine einzige Sache und lassen eine Pilzinfektion eine reine Vermutung bleiben.

Santelle misst ebenfalls den pH-Wert und geht dann noch fünf Marker weiter.

Und was ist mit den „3-in-1“-Selbsttests, die Antigene nachweisen?

Vor allem online findet man auch Tests, die nach spezifischen Proteinen von Candida, Gardnerella und Trichomonas suchen.

Sie zielen auf drei bestimmte Erreger ab, sagen aber nichts über deine schützende Flora oder eine eventuelle Entzündung aus.

Santelle schaut sich sowohl das an, was die Flora aus dem Gleichgewicht bringt, als auch das, was sie schützt, und erkennt zudem die aerobe Vaginitis, die von diesen Tests nicht erfasst wird.

Sollte man lieber einen vaginalen Mikrobiomtest im Labor machen?

Diese Analysen, die von Laboren oder Marken wie Evvy in den USA angeboten werden, identifizieren Hunderte von Bakterien- und Hefepilzarten.

Das ist spannend für die Forschung oder eine gründliche Nachverfolgung, zum Beispiel bei einer Kinderwunschbehandlung. Allerdings muss man die Probe einsenden und mehrere Tage warten.

Wenn es heute Abend juckt, brauchst du heute Abend eine Antwort. Genau für diesen Moment wurde Santelle entwickelt.

Ersetzt ein vaginaler Selbsttest den Arztbesuch?

Santelle ersetzt ihn nicht und beabsichtigt dies auch nicht. Er hilft dir zu wissen, ob du einen Arzt aufsuchen solltest, und mit konkreten Anhaltspunkten statt mit einem vagen „Ich weiß auch nicht so recht“ in die Praxis oder Apotheke zu gehen.